Главная страница
Контакты   
 
Вход в систему Регистрация Поиск вакансий Разместить резюме Поиск сотрудников Разместить вакансии


Наш центр

Объявления

Новости

Вакансии

Педагогические вакансии

Медицинские вакансии

Студентам и выпускникам

Работодателям

Полезная информация

Мониторинг

Информация для центров карьеры ВО и СПО

Исследования и методические материалы

Рекрутинговое агентство "Биржа труда"





 На главную страницу  / Студентам и выпускникам / Целеполагание


Целеполагание – залог успеха!

«Желания нам даются вместе с возможностями

для их осуществления»

Ричард Бах

Кто умеет добиваться своего? Тот, кто умеет ставить ЦЕЛИ! Цель – это образ результата, она предваряет, упорядочивает, делает осмысленной всякую осознанную деятельность. Правильно поставить цель — значит сконцентрировать свои силы и энергию на том, что должно быть достигнуто. Обстоятельства могут благоприятствовать только тогда, когда деятельность целенаправленна.

Целеполагание в карьере это определяющий фактор ее успешности. Кто не знает, в какую гавань ему плыть, для того не бывает попутного ветра, - говорили древние. Но и сейчас очень многие абитуриенты выбирают профессию под влиянием разных внешних моментов (престижность факультета, желание родителей, доступный проходной балл…) А про свои интересы и психологические особенности и возможности забывают, и представление о своей будущей профессии имеют приблизительное. Именно такие студенты и испытывают больше всего проблем с выбором места работы после выпуска из университета. Поэтому суметь определить свои цели и пути их достижения важно на самой заре построения карьеры.

В чем же заключается путь к успеху?

Шаг первый – чтобы МЕЧТЫ материализовались, необходимо преобразовать их в ЦЕЛИ. Когда мы четко знаем, чего хотим достичь, можем выбирать в жизни те пути, которые будут приближать нас к желаемому результату. Цель можно сравнить с маяком, который указывает, куда нужно плыть и не позволяет сбиться с курса.

Какой должна быть цель:

  1. Четко сформулированной. Вы должны иметь максимально ясное представление о конечном результате. Если пожелать стать таким как Абрамович, то вместо того, чтобы стать успешным, богатым, известным, можно оказаться разведенным отцом пятерых детей, у которого ползарплаты уходит на алименты… Каждое слово в формулировке должно быть конкретным и определенным: если Вы просто «Хотите хорошо выглядеть», то как вы узнаете, что уже достигли цели?
  2. Критериальной в достижении. Такой, чтобы ее можно было измерить в конкретных показателях – не просто «Похудеть», а «Сбросить 3 килограмма за 6 недель»
  3. Реальной, достижимой. Не нужно заранее обрекать себя на неудачу. Например, стать олимпийским чемпионом в 2014 году по фигурному катанию невозможно, если Вы к 20 годам ни разу не стояли на коньках.
  4. Зависящей лично от Вас. Планируйте те цели, которые Вы можете достичь самостоятельно, без посторонней помощи, а всю ответственность за достижение берите на себя.
  5. Позитивной – говорите о том, чего хотите, а не чего не хотите достичь. Например, не «Хочу не провалиться на сессии», а «Сдать сессию в срок и на 4».
  6. Действительно важной для Вас. Если результат Вам не нужен, то достигать такую цель будет очень сложно. Цель привлекательна прежде всего теми возможностями, которые дает результат. Например, поставив перед собой цель «Выучить английский язык до … (определенного) уровня», трудно прийти к результату, если Вам этот английский язык по жизни не нужен.

Шаг второй – составить план действий, установить конкретные сроки достижения. Большую цель легче достигать, если ее разбить на более мелкие, на этапы. Если Вы хотите подготовить за месяц 30 билетов к экзамену, то для этого надо каждый день готовить по одному билету – так Вы сможете контролировать процесс достижения.

Если Вы поставили перед собой цель через 10 лет стать доктором наук, необходимо:

  • По ходу учебы на факультете подготовиться к поступлению в аспирантуру (иностранный язык, философия, специальность);
  • Определиться с научным руководителем;
  • Определиться с тематикой научного исследования;
  • Окончить аспирантуру;
  • Публиковать статьи, вести научные исследования;
  • Защитить кандидатскую диссертацию;
  • Поступить в докторантуру;
  • Защитить докторскую диссертацию.

Шаг третий – воплотить план в жизнь. Заставить себя действовать – это самое трудное. Чтобы приободрить себя, следуйте нескольким правилам:

Думайте о своих мотивах – для чего вам нужно достичь эту цель. Визуализируйте – представляйте то, что получите в результате, какие блага и выгоды будут Вам доступны. Это стимулирует, дает силу и энергию для достижения результата.

Разработайте систему вознаграждений за каждый пройденный этап. Поощряйте себя за хорошие результаты.

Организуйте свое время. Используйте ежедневники, напоминания в телефоне и т.д.

А главное помните, «Если вы думаете, что способны достичь чего-то, или думаете, что не способны на это, вы правы в обоих случаях» Г. Форд.

                                                                                                                     Центр карьеры ПетрГУ.








Поддержка сайта: rcstv@petrsu.ru